こんばんは
ハリネズミの巣の中へようこそ
今回は私の患っている『摂食障害』についてお話していこうと思います
- 摂食障害って？
- 詰めるとはどんな感覚？
- 私の体験談
摂食障害って？
摂食障害って最近よく聞きますよね
アイドルや女優さん俳優さん
正式な名前で言うと神経性やせ症です
DSM-5に記載されている定義では、まず2つに分かれます
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/professional/08-%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E9%9A%9C%E5%AE%B3/%E6%91%82%E9%A3%9F%E9%9A%9C%E5%AE%B3%E7%BE%A4/%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E6%80%A7%E3%82%84%E3%81%9B%E7%97%87?ruleredirectid=465
- 摂食制限型：患者は食物摂取量を制限するが，過食または排出行動を定期的に行うことはなく，一部の患者は過度の運動を行う。
- 過食・排出型：患者は定期的に過食をしたり，嘔吐を自ら引き起こしたり，下剤，利尿薬，または浣腸を乱用したりする。
私が体験した限りですが、長年摂食障害に悩んでいる方々は摂食制限型、過食・排出型どちらも経験しているのでは？と思います
実際私も過食の時期⇆拒食の時期と不定期に変わります
でも一貫として言えるのは、どちらも
痩せたい
という事と
食べ物のこと
しか考えれないこと
原因は人それぞれなので、これといったものがないのも特徴です
詰めるとはどんな感覚？
摂食障害の方の呟きや投稿を見ていると必ず出てくる
詰める
適切な量を食べることが苦手な障害ですので、胃の中にぱんぱんになるまで食べるか、まったく食べないの二択しか脳にないです
この中でも過食に注目して話していきます
百聞は一見に如かず
ご覧いただきましょう
これ、とある日の1食です笑
作った方には申し訳ないですが、美味しいからこんなに食べたんじゃなくて
泣きながら、痩せたいのに食べることがやめられない辛い消えたい吐きたい
そんな感じです
悲しいですね
私の体験談
私は高2からなので7年この障害と向きあっていますが、未だに寛解することはできていません
17歳の頃に始めたダイエット
23歳にもなってこんなにも食べ物で困るとは思っていませんでした
最初は拒食、18歳で過食、19歳になる直前で過食嘔吐
そこから拒食と過食、過食嘔吐を繰り返してなんとか生きてます
依存症みたいなものです
こうやってブログ書きながら、きっと脳内は痩せたいことでいっぱいです
書き終わったらランニングでも行こうかなとか…笑
もう何書いてるのか分かりませんね笑
こうやって脳は縮んでいくんだなと実感してます
今回はここまで
最後まで見てくれてありがとうございます
また次回
